Meny

Kontakta oss

Åpne meny
08.05.2015
nina

Vitamin C

Vitamin C är en antioxidant som bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress som orsakas av reaktiva syreföreningar.

De reaktiva syreföreningarna (som till exempel fria radikaler) bildas när kroppen förbränner syre, och de kan angripa kroppens celler, proteiner och arvsmassa. C-vitamin skyddar kroppen genom att neutralisera de reaktiva syreföreningarna.

Vitamin C

• Bidrar till att minska trötthet och utmattning.
• Bidrar till normal energiomsättning.
• Bidrar till immunsystemets och nervsystemets normala funktion.
• Bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens, benstommens, broskets, tandköttets, tändernas och hudens normala funktion

Vitamin C i kosten
citrusfrukter som apelsiner, citroner och grapefrukt. Bär, färska grönsaker och potatis är också viktiga C-vitaminkällor.